艾灸是中醫(yī)學(xué)中的一種防病調(diào)病、養(yǎng)生延壽的簡(jiǎn)易便行又切實(shí)有效的方法。

　　很多灸友在剛艾灸一段時(shí)間后，總會(huì)反映說身體出現(xiàn)了各種各樣的小狀況：月經(jīng)不規(guī)律了、感冒更多鼻涕了、咳嗽生痰更多了……

　　看似病情加重了，但這就是艾灸過程中的三個(gè)過程。

　　艾灸的找病現(xiàn)象

　　氣血運(yùn)行受到較強(qiáng)的阻力，而體內(nèi)能量尚不足以沖開病灶時(shí)，艾灸的運(yùn)行便會(huì)自動(dòng)改變運(yùn)行路線。

　　當(dāng)另一條路線再次受到強(qiáng)烈阻滯時(shí)，便會(huì)再次改變路線，如此不斷循環(huán)，一方面將體內(nèi)可以沖開的小病灶(氣滯點(diǎn))全部疏通了，另一方面也把自己由于能量不足而暫時(shí)沖不開的病灶一個(gè)個(gè)地暴露出來了，這個(gè)過程就是找病的過程。

　　艾灸的翻病現(xiàn)象

　　第一階段的找病過程使絕大部分的經(jīng)絡(luò)變得更為暢通，自身的能量在不斷的通過艾灸治療過程中逐漸得到增強(qiáng)，便會(huì)直接沖向已找到的病灶，并以更大的力度再次加以沖擊，使各種病灶的癥狀顯得更加突出，各種過去所患疾病和舊傷都被翻了出來，這就是翻病的過程。

　　翻病過程，看似病癥在加重，其實(shí)是一個(gè)好轉(zhuǎn)的表現(xiàn)。因此，不少患者由于對(duì)艾灸機(jī)理的不了解，往往在這個(gè)階段敗下陣來，放棄繼續(xù)艾灸而導(dǎo)致半途而廢，實(shí)在可惜。

　　找病翻病的三個(gè)類型

　　過去的病：一些多年前所患過的傷病，有些雖然已經(jīng)康復(fù)，但因傷病在愈合時(shí)組織結(jié)構(gòu)發(fā)生某些變化(組織粘連，手術(shù)刀口的疤痕等)，經(jīng)絡(luò)組織并不暢通，真氣在沖擊這些組織時(shí)，便會(huì)出現(xiàn)疼痛，酸脹等舊病舊傷“復(fù)發(fā)”的癥狀。

　　現(xiàn)在的病：自己知道現(xiàn)在正在發(fā)生的疾病，氣沖病灶時(shí)便會(huì)發(fā)生癥狀加重，疼痛加劇的現(xiàn)象。

　　未來的病：自己并不了解、尚無癥狀的"已病"(已有的病)，如早期的腫瘤，癌癥等;尚無癥狀的早期病變，如中醫(yī)認(rèn)為的腎虛，肝郁，心火等;真正的"未病"(處于潛伏期的未來的病)。

　　艾灸的退病現(xiàn)象

　　病灶和真氣經(jīng)過一段時(shí)間的相持以后，隨著艾灸療程的進(jìn)展，體內(nèi)的能量不斷得到補(bǔ)充。

　　病灶在真氣的不斷沖擊下，逐漸化解，縮小乃至完全消失，患者自身也會(huì)感覺到各種疾病的癥狀逐漸減輕、消失，這就是退病的過程。

　　最后建議大家：

　　艾灸不是萬(wàn)能的。冰凍三尺非一日之寒，你的病是你多年累積下來的。

　　艾灸治療的同時(shí)，改善生活習(xí)慣，調(diào)整心態(tài)，配合艾灸才能根治百病!